第21回 Studio CORAZON

11日（金）に第21回 Studio CORAZONを開催いたしました。

今回の参加選手は↓

　No.2　 伊計選手
　No.3　 内田選手
　No.4　 久高選手
　No.5　 村山選手
　No.12　田村選手

計5名の選手が参加しました。

今回の様子
〇ウォーミングアップ「ハーフコートで鬼ごっこ」

〇体幹トレーニング（お腹まわり⇒お尻まわり⇒太もも）

・村山選手による下半身を中心としたトレーニングを行いました。

〇ラダートレーニング

〇四角パス

〇シュート練習

村山選手のトレーニングは少しきつかったかもしれませんが、、、（笑）

今回も約2時間のstudioにご参加頂き、誠にありがとうございました！！

今週は年内最後のstudioです！！参加お待ちしております！

また、なかなか運動する機会がないという方、全くの未経験者の方、久しぶりにハンドボールしたい方、一緒にハンドボールをしましょう！１人では、なかなか…と悩んでいる方、ご安心ください。
ハンドボールを通して、たくさんの方とお話も出来るので、すぐに緊張がほぐれると思います。

今週で年内最後のstudioとなっております！！
みんなでハンドボールをして締めくくりましょう♪
是非一度、お越しください。心よりお待ちしております。

次回、第22回Studio CORAZONの開催は、今週12月18日（金）20時～22時です。
開催場所は、港川中学校体育館で行います。

お時間ございましたら是非、ご参加下さい。

参加希望の際は、お手数ではございますがコラソン事務局までご連絡お願い致します。
TEL：０９８-９１７-２３４７