第19回 Studio CORAZON

先週7日（金）に Studio CORAZONを開催しました。

始めは横一列になって、サイドステップやクロスステップ、レッグランジなどを行うウォーミングアップを行いました。

ウォーミングアップ後は対人パスや四角パスを行い、シュート練習をしました。

今回も選手の参加が多かったのでミニゲームを行いました。
前回に引き続き、なかなかシュートが入らずタイムオーバーの試合もありました。
打てるところでボールを貰う事やシュートの精度を上げることが課題ですね！＾＾

ミニゲームの後にはサイドシュートの練習を行いました。
コートの角から助走をつけてキーパーを躱しながら飛ぶという事を意識しながら練習してもらいました。

最後はオールコートで助走をつけ、ハーフラインから3歩でシュートを打つ練習を行いました。
普段、スピードに乗れない方もこのやり方だとシュートにも勢いがついていました。
あとはシュートコースだけですね！頑張りましょう！

本日も約2時間のstudioお疲れ様でした！

＊次回のstudioについて＊
10月14日（金）20時から港川中学校体育館にて行います。
ハンドボール未経験の方、運動したいけど一人ではなかなか出来ない方、シェイプアップしたい方などお気軽にお越しくださいませ。

＊申込方法＊
事前申し込みは特にありません。
（下記連絡先に参加する事をご連絡いただければ幸いです。）

＊参加料＊
見学は無料となっております。
参加費：1人1回￥500となります。
（ドリンク￥100で販売しております）
※10月からは初回の方でも参加費をいただくこととなりました。

＊ご質問・お問い合わせ先＊
メール：info@ryukyu-corazon.com
電話：070-5419-8062（新垣）