第6回 studio CORAZON

3日（金）に第6回 studio CORAZON を開催しました。

今回は先週から夜間練習が始まった為、20時から21時まで半面を選手たちが利用。
（21:30からは浦添市民体育館にて練習）

今回のメニューは
ウォーミングアップではソフトバレーボールを行い身体を温めた後、体幹トレーニングを行いました。

次にラダートレーニングを行いました。
久しぶりに行ったので、リズムをつかめない人がチラホラ（笑）

その後、2人1組でパスキャッチの練習を行い、最後はシュート練習を行いました。

梅雨で蒸し暑い中、本日もお疲れ様でした。
来週も一緒に、夏に向けてバテない体力づくりを！！

＊次回のstudio＊
6月10日（金）20時から港川中学校体育館にて行います。
ハンドボール未経験の方、運動したいけど一人ではなかなか出来ない方、夏に向けてシェイプアップしたい方などお気軽にお越しくださいませ。

＊申込方法＊
事前申し込みは特にありません。
（下記連絡先に参加する事をご連絡いただければ幸いです。）

＊参加料＊
初回・見学は無料となっております。
2回目以降から１人１回参加￥500となります。

＊ご質問・お問い合わせ先＊
メール：info@ryukyu-corazon.com
電話：070-5419-8062（新垣）