第2回 studio CORAZON

6日(金)に第2回 studio CORAZON を開催しました。

今回の参加選手は↓
・No.4 久高選手
・No.10 大和田選手
・No.18 名嘉選手
・No.19 内山選手
・No.22 石田選手
以上の5名の選手が参加しました。

今回のメニューについて
横一列になって全身を使ったウォーミングアップを行った後、体幹トレーニングを行いました。
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石田選手を中心に体幹・腹筋・臀部のトレーニングを行いました。
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(体幹トレーニングはかなり汗をかくので今回から窓際で行いました。)

次に、基本的なボールコントロールの練習を行い、パスキャッチの練習(今回は選手とマンツーマン)、シュート練習を行いました。DSC_0245

GWの間の日にもかかわらず、本日もstudioにご参加していただき有難うございました。
次回も一緒に頑張りましょう!!
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*次回のお知らせ*
第3回のstudioは5月13日(金)20時から港川中学校体育館にて開催いたします。

*studioについてのお問合せ*
Mail : info@ryukyu-corazon.com
Tel : 070-5419-8062(新垣)までお願いします。