第24回studioCORAZON

先週11日（金）に第24回studioCORAZONを開催しました。

*今回のメニュー*
今回のウォーミングアップは、定番のソフトバレーを行いました。
何回もやっているので、ラリーもだいぶ続くようになってきました♫

もちろん！負けチームには罰ゲームが…w

アップをした後はパスの練習をしました。
今回も4つのポイントから行う四角パスを行いました。

パス練習の後は2列シュートを行い、その後ミニゲームをしました。

＊ミニゲームの様子＊

ミニゲームでも負けチームには罰ゲームがあります！（今回はバービージャンプ）

ミニゲーム後は体幹トレーニングで追い込み、本日のstudioは終了です♫
今回もお疲れ様でした！！

＊次回のstudioについて＊
11月18日（金）20時から港川中学校体育館にて行います。
ハンドボール未経験の方、運動したいけど一人ではなかなか出来ない方、シェイプアップしたい方などお気軽にお越しくださいませ。

＊申込方法＊
事前申し込みは特にありません。
（下記連絡先に参加する事をご連絡いただければ幸いです。）

＊参加料＊
見学は無料となっております。
参加費：1人1回￥500となります。

＊ご質問・お問い合わせ先＊
メール：info@ryukyu-corazon.com
電話：070-5419-8062（新垣）